Rout gedréchent Hot Chili Pudder Iessgrad

Dehydréiert Chili, Chili Pudder ass e Gewierz aus dem Buedem Chili Peppers. Et ass räich an verschidden Nährstoffer an huet vill Gesondheetsvirdeeler. Hei sinn e puer vun den Ernärungswäert a Funktiounen vum Chili Pudder:

Ernärung Wäert:

• Chili powder ass eng gutt Quell vu Vitamin C, wat e wesentleche Vitamin ass fir Immun Gesondheet ze halen an d'Wonn Hound ze halen.
• Et ass och räich an EMalden, e Minal Dat hängzegen Spwierks siwkt ze erfreeden fir den Irone wierklech oder bestëmmten Zelfi ze behalen.
• Zousätzlech, Chili Pulver enthält verschidde B Vitaminnen, wéi Thiemina a RiBaflavin, wat sinn essentiell fir Liewensmëttel an Energie z'erhalen an d'Nervenystem Gesondheet ze konvertéieren.

Funktiounen:

• Chili Pulver huet Thermogeneschen Eegeschaften, wat heescht datt et de Metabolismus erhéijen an Iech méi Kalorien verbrennen. Dëst kann am Gewiichtsverloscht a fett verbrennen.
• De Kapsaicin Inhalt am Chili Pulver huet antis-inflamaboratory Eegeschafte déi Péng an Entzündung am Kierper entlaaschten. Et kann hëllefräich sinn fir d'Symptomer vun de Kënschtler a Rhritisismus ze verletzen.
• Chili Pudder huet och intedeductant Eegeschafte gestuerwen, déi de Kierper vu strenge bloe Schued schützen a reduzéieren, reduzéieren de Risiko vu chronescher Krankheeten a Kriibs Krankheet a Kriibs Krankheet a Kriibs Krankheet a Kriibs.
• Zousätzlech gëtt de Chili Pulver gewisen fir gutt Effekter op Blutdrock ze hunn. Et kann Blutdrock erofsetzen andeems Dir Bluttgefässer an d'Erhéijung vun der Erhéijung erhéijen.