Dehydréiert Knueweleklappen frittéiert mat Ueleg

Frittéiert Knueweleklappen ass aus dem frësche Knuewelek, dann dehydréiert Knuewer Knueweleklappen. Mir hunn de Knueweleklappen mat Palmen Ueleg gefuer. Den Ernärungswäert vu frittéiert Knuewelek kann variéieren ofhängeg vum Betrag vun der Knuewelek, déi benotzt gëtt an d'Kachmethod. Wéi och ëmmer, hei ass en ongeféierte Prieddown vum Ernärungswäert fir 1 Esslöffel (ongeféier 6 Gramm) vu frittéiert Knuewelek:

- Kalorien: 27
- Fett: 1.9 Gramm
- Kuelenhydrater: 2.2 Gramm
- Protein: 0,6 Gramm
- Faser: 0,3 Gramm
- Vitamin c: 0,9 Milligramm
- Eisen: 0,2 Milligrams
- Kalzium: 4.,2 Milligrams

Huel am Kapp datt dës Wäerter ongeféier sinn a ka variéieren ofhängeg vun der spezifescher Mark oder Rezept. Zousätzlech, befreit Knuewelek kann hir Kalorie an Fettminhalter erhéijen am Verglach zu réi Knuewelek a Knuewelekgarelen.

Frittéiert Knueweleklappen sinn e populäre Zutat, deen am Kachen benotzt gëtt fir Aroma an Aroma op Platen ze addéieren. Si gi gemaach andeems se dënn geschnidden Knuewelek geklommen bis se gëllen brong a knusprech ginn. Dës Flakele kënnen a verschiddene Weeër benotzt ginn.

1. D'Saison: versprécht de fred Pakeplakes iwwer gekacht geklooken Geméis, oder Zaloten, fir hiren Goût ze verbesseren.

2. Zorten a Kleedungen: Passt Fändele Kälsch Flakelen zu Zauber, Dressings, oder Marinaden fir hinnen e räiche Knuewelek-Asprima ze ginn.

3. Zopp an Stews: Gitt e praktesche vu frittéiert Kéiseklock Flakungen an Uebst, Stewel, oder Bouillen se mat engem schmaache Goût ze infizéieren.

4. Stirfricher: integréiert frittéiert Knueweleklappen an eng frittéiert Platen fir en extra Flütt vu Goût.

5. Brout a Mantken: Mix frittéiert Knueweleklappen mat Broutcrumbs oder Miel fir e flaache Beschichtung ze kreéieren fir Fleesch, Fësch, oder Geméis.

6. TOPPINGS: Sprizzele Fried Kweesch Flakelen iwwer Pizzas, Juda Platen, oder Kartoffelen derbäi fir e krëtzlechen Element ze addéieren an aromatatescht Element ze addéieren.

7. Lift a Verbréenungen: Verdreifter frittéiert Kugelflakklakes mat Maanonnaise, Joghurt, oder Crème Kéis fir lecker Dips ze maachen.

Am Allgemengen, frittéiert Knueweleklappen sinn e verwäerteg Zutat, déi a verschiddene Rezepter benotzt kënne ginn fir e wonnerschéine Knuewelek ze addéieren a crunch op Är Platen.